Blog
DLACZEGO MAM PRZEJŚĆ NA KURACJĘ SOKOWĄ?
Dieta sokowa to szczególna forma postu, podczas której przez określony czas (zazwyczaj 3, 5 lub 7 dni) spożywa się wyłącznie wysokiej jakości, tłoczone na zimno soki owocowo-warzywne. W tym artykule...
PREZENTY - NIE TYLKO NA BOŻE NARODZENIE - Z DOREEN SCHUMACHER
Projektantka i dyrektorka kreatywna Doreen Schumacher opowiada, że czynienie dobra wykracza daleko poza święta Bożego Narodzenia, a także o tym, jak ważne jest, by w odpowiednim momencie podarować właściwy prezent.
ŚWIADOME OBDAROWYWANIE Z CELEBRITY HAIR STYLISTĄ THOMMYM MOMSENEM
Thommy Momsen opowiada, jak ważne są świadome działania, szczególnie w okresie wzmożonej konsumpcji.
ZŁOŻONY EKOSYSTEM DLA TWOJEGO DOBREGO SAMOPOCZUCIA
Termin mikrobiom jelitowy oznacza społeczność mikroorganizmów żyjących w przewodzie pokarmowym. Wpływa na ogólny stan zdrowia, w tym na odporność, wydolność, równowagę, jakość snu, skórę i wiele więcej. Wyjaśniamy, jak możesz...
GALERZYSTA ALEX DUVE: JEGO SELF-CARE JAKO SPOŁECZNE ŚWIATŁO
Zapytaliśmy galerzystę Alexa Duvego o jego najważniejsze codzienne rytuały poprawiające samopoczucie.
LEPSZE ŚWIĘTA - 3 PROSTE KROKI DO TWOJEJ RÓWNOWAGI
Zima i okres świąteczny to czas, by cieszyć się przyjemnościami. Jednak krótsze, ciemniejsze dni, niskie temperatury i więcej czasu spędzanego w bezruchu w domu niosą ze sobą także pewne wyzwania dla...
PREZENTY I PIELĘGNACJA Z YAYA TOURAY
W ramach naszego miesiąca świadomego obdarowywania zapytaliśmy modela, twórcę internetowego i talent agencji komunikacyjno-talentowej 0360works, Yayę Touray, jak dba o siebie i innych w okresie świątecznym.
PORADNIK PROMIENNEJ SKÓRY - JAK SPRAWIĆ, BY TWOJA SKÓRA PROMIENIAŁA
Pod wpływem hormonów i złożonych procesów biofizycznych skóra podlega 24-godzinnemu rytmowi dnia i nocy. W ciągu dnia stanowi barierę chroniącą przed czynnikami zewnętrznymi, a nocą przechodzi w „fazę regeneracji”. Aby...